NickNorris Geschrieben vor 7 Stunden Geschrieben vor 7 Stunden vor 16 Stunden schrieb Letsplayandy1990: Tut das weh? Selbst wenn ziehe ich das durch. Nein. Man legt sich mit dem Rücken auf einen Tisch, unter dem Gesäß bewegt sich eine Platte langsam vor/zurück/hoch/runter. 7 Sitzungen zu je 30 oder 45 Minuten (ist schon über 15 Jahre her). Bezahlt die Kasse nicht, knapp 8€ pro Sitzung musste ich selber zahlen. Aber es war weg und kam bisher nicht wieder. Zitieren
RisingShine66 Geschrieben vor 6 Stunden Geschrieben vor 6 Stunden Grand Prix von Italien 2025 Rennen 16 von 24 1st Max Verstappen/Red Bull(66. Sieg/3. Sieg 2025) 2nd Lando Norris/McLaren 3rd Oscar Piastri/McLaren 4th Charles Leclerc/Ferrari 5th George Russell/Mercedes 6th Lewis Hamilton/Ferrari 7th Alexander Albon/Williams 8th Gabriel Bortoleto/Stake Kick 9th Andrea Kimi Antonelli/Mercedes(+5 Sekunden fürs abdrängen von Albon von der Strecke)(Heimrennen) 10th Isack Hadjar/VCARB 11th Carlos Sainz/Williams 12th Oliver Bearman/Haas(+10 Sekunden wegen Kollision mit Sainz) 13th Yuki Tsunoda/Red Bull 14th Liam Lawson/VCARB 15th Esteban Ocon/Haas 16th Pierre Gasly/Alpine 17th Franco Colapinto/Alpine 18th Lance Stroll/Aston Martin 19th Fernando Alonso/Aston Martin(Ausgeschieden) 20th Nico Hülkenberg/Stake Kick(Nicht teilgenommen) Schnellste Rennrunde: Lando Norris/McLaren Fahrer-Weltmeisterschaft: (--)1st Oscar Piastri/McLaren 324 P(9/1+7P/3/1/1/1+7P/3/3/1/4/2/2/1+7P/2/1/3/ (--)2nd Lando Norris/McLaren 293 P(1/2+1P/2/3/4/2+8P/2/1/2/18*/1/1/2+6P/1/18*/2/ (--)3rd Max Verstappen/Red Bull 230 P(2/4+6P/1/6/2/4/1/4/10/2/--/5/4+8P/9/2/1/ (--)4th George Russell/Mercedes 194 P(3/3+5P/5/2/5/3+5P/7/11/4/1/5/10/5/3/4/5/ (--)5th Charles Leclerc/Ferrari 163 P(8/DSQ+4P/4/4/3/7/6/2/3/5/3/14/3+5P/4/--/4/ (--)6th Lewis Hamilton/Ferrari 117 P(10/DSQ+8P/7/5/7/8+6P/4/5/6/6/4/4/7/12/--/6/ (+1)7th Alexander Albon/Williams 70 P(5/7/9/12/9/5/5/9/--/--/--/8/6/15/5/7/ (-1)8th Andrea Kimi Antonelli/Mercedes 66 P(4/6+2P/6/11/6/6+2P/--/18/--/3/--/--/16/10/16/9/ (+1)9th Isack Hadjar/VCARB 38 P(DNS/11/8/14/10/11/9/6/7/16/12/--/20+1P/11/3/10/ (-1)10th Nico Hülkenberg/Stake Kick 37 P(7/15/16/DSQ/15/14/12/16/5/8/9/3/12/13/14/DNS/ (--)11th Lance Stroll/Aston Martin 32 P(6/9/20/17/16/16+4P/15/15/DNS/17/14/7/14/7/7/18/ (--)12th Fernando Alonso/Aston Martin 30 P(--/--/11/15/11/15/11/--/9/7/7/9/17/5/8/--/ (--)13th Esteban Ocon/Haas 28 P(13/5/18/8/14/12/--/7/16/9/10/13/15+4P/16/10/15/ (--)14th Pierre Gasly/Alpine 20 P(11/DSQ/13/7/--/13+1P/13/--/8/15/13/6/10/19/17/16/ (--)15th Liam Lawson/Red Bull;VCARB 20 P(--/12/17/16/12/--/14/8/11/--/6/--/8/8/12/14/ (+2)16th Gabriel Bortoleto/Stake Kick 18 P(--/14/19/18/18/--/18/14/12/14/8/--/9/6/15/8/ (-1)17th Oliver Bearman/Haas 16 P(14/8/10/10/13/--/17/12/17/11/11/11/11+2P/--/6/12/ (-1)18th Carlos Sainz/Williams 16 P(--/10/14/--/8/9/8/10/14/10/DNS/12/18+3P/14/13/11/ (--)19th Yuki Tsunoda/VCARB;Red Bull 12 P(12/16+3P/12/9/--/10+3P/10/17/13/12/16/15/13/17/9/13/ (--)20th Franco Colapinto/Alpine 0 P(//////16/13/15/13/15/DNS/19/18/11/17/ (--)21st Jack Doohan/Alpine 0 P(--/13/15/13/17/--/////////// Team-Weltmeisterschaft: (--)1st McLaren 617 P(Piastri 324/Norris 293) (--)2nd Ferrari 280 P(Leclerc 163/Hamilton 117) (--)3rd Mercedes 260 P(Russell 194/Antonelli 66) (--)4th Red Bull 239 P(Verstappen 230/Tsunoda 9/Lawson 0) (--)5th Williams 86 P(Albon 70/Sainz 16) (--)6th Aston Martin 62 P(Stroll 32/Alonso 30) (--)7th VCARB 61 P(Hadjar 38/Lawson 20/Tsunoda 3) (--)8th Stake Kick 55 P(Hülkenberg 37/Bortoleto 18) (--)9th Haas 44 P(Ocon 28/Bearman 16) (--)10th Alpine 20 P(Gasly 20/Colapinto 0/Doohan 0) Letztes Rennen-Flashback Italien(2024): 1st Charles Leclerc/Ferrari 2nd Oscar Piastri/McLaren 3rd Lando Norris/McLaren 4th Carlos Sainz/Ferrari 5th Lewis Hamilton/Mercedes 6th Max Verstappen/Red Bull 7th George Russell/Mercedes 8th Sergio Perez/Red Bull 9th Alexander Albon/Williams 10th Kevin Magnussen/Haas(+10 Sekunden wegen Kollision mit Gasly) 11th Fernando Alonso/Aston Martin 12th Franco Colapinto/Williams 13th Daniel Ricciardo/VCARB(+5 Sekunden fürs abdrängen von Hülkenberg von der Strecke;+10 Sekunden für das nicht korrekte ausführen der Strafabsitzung beim Boxenstopp) 14th Esteban Ocon/Alpine 15th Pierre Gasly/Alpine 16th Valtteri Bottas/Stake Kick 17th Nico Hülkenberg/Haas 18th Guanyu Zhou/Stake Kick 19th Lance Stroll/Aston Martin 20th Yuki Tsunoda/VCARB(Ausgeschieden) Schnellste Rennrunde(+1 Punkt) Lando Norris/McLaren Rennsieger 2025: Australien: Lando Norris/McLaren China: Oscar Piastri/McLaren Japan: Max Verstappen/Red Bull Bahrain: Oscar Piastri/McLaren Saudi-Arabien: Oscar Piastri/McLaren Miami: Oscar Piastri/McLaren Emilia-Romagna: Max Verstappen/Red Bull Monaco: Lando Norris/McLaren Spanien: Oscar Piastri/McLaren Kanada: George Russell/Mercedes Österreich: Lando Norris/McLaren Großbritannien: Lando Norris/McLaren Belgien: Oscar Piastri/McLaren Ungarn: Lando Norris/McLaren Niederlande: Oscar Piastri/McLaren --Italien: Max Verstappen/Red Bull Aserbaidschan: Singapur: USA: Mexiko: Sao Paulo: Las Vegas: Katar: Abu Dhabi: 1 Zitieren
DerAllesChecker Geschrieben vor 4 Stunden Geschrieben vor 4 Stunden Alles läuft super. Kein heisses Wetter mehr. Zitieren
Belian Geschrieben vor 4 Stunden Geschrieben vor 4 Stunden Viel zu viele Aufgaben in zu kurzer Zeit Zitieren
Letsplayandy1990 Geschrieben vor 4 Stunden Geschrieben vor 4 Stunden vor 3 Stunden schrieb NickNorris: Nein. Man legt sich mit dem Rücken auf einen Tisch, unter dem Gesäß bewegt sich eine Platte langsam vor/zurück/hoch/runter. 7 Sitzungen zu je 30 oder 45 Minuten (ist schon über 15 Jahre her). Bezahlt die Kasse nicht, knapp 8€ pro Sitzung musste ich selber zahlen. Aber es war weg und kam bisher nicht wieder. Also ich habe ein Blockade am Steißbein und habe ein Rückenbandage verschrieben bekommen die soll ich nur beim bewegen anziehen und eben für 20min Wärmeflasche auf die Stelle gelegt. Letzteres das mache ich jeden Tag mehr kann ich nicht tun. vor 42 Minuten schrieb DerAllesChecker: Alles läuft super. Kein heisses Wetter mehr. Heut Nacht soll sehr viel Regen kommen Unwetter ist gemeldet. Zitieren
mstyles Geschrieben vor 3 Stunden Geschrieben vor 3 Stunden vor 33 Minuten schrieb Letsplayandy1990: Also ich habe ein Blockade am Steißbein und habe ein Rückenbandage verschrieben bekommen die soll ich nur beim bewegen anziehen und eben für 20min Wärmeflasche auf die Stelle gelegt. Letzteres das mache ich jeden Tag mehr kann ich nicht tun. Heut Nacht soll sehr viel Regen kommen Unwetter ist gemeldet. Wärme ist das beste was du machen kannst, jedoch rate ich persönlich von einer Wärmflasche ab. Ich wüsste auch gar nicht wie ich das machen sollte, ausser irgendwie extrem umständlich und äußerst unbequem. Thermacare Wärmegürtel aus der Apotheke bewirken echt absolute Wunder. Die sind natürlich nicht grade billig aber das sind Sachen die wirklich was können meistens sowieso nicht. Wenn du ne Badewanne zur Verfügung, füll das Teil mit warmen Wasser, fast schon heiß, so das du dich so grade noch reintraust. Und wenn du dann noch nen Duschkopf zum einstellen mit Massagefunktion hast, schön heißes Wasser damit genau auf die Stelle wo es schmerzt. Oder ein Schwimmbad oder eine Therme mit Warmwasserbecken aufsuchen und dich da ne Std oder so aufm Rücken treiben lassen. Auch extrem gut . Bekanntschaft mit ibus haste ja schon gemacht, ich will die jetzt nicht verherrlichen, aber die Teile helfen. Jedoch taugen die 600er nix In meinen Augen, die könnte ich Blisterweise fressen. Ich bekomme nun jedes Viertel Jahr ne 100er Packung von den 800er ibus. Die sind super, bei starken Rückenschmerzen anderthalb von den Teilen und nach 20min sind meine Rückenschmerzen weg . Doch besser ist es keine Pillen einzuwerfen und das mit Wärme zu behandeln. Und wenn du es überhaupt nicht mehr aushälst, dann lass dir ne Spritze an die schmerzende stelle jagen ,kostet so 10-15€ beim Hausarzt. Aber egal wie du es angehst, auf jeden Fall gute Besserung. 1 Zitieren
DerAllesChecker Geschrieben vor 2 Stunden Geschrieben vor 2 Stunden vor einer Stunde schrieb Letsplayandy1990: Heut Nacht soll sehr viel Regen kommen Unwetter ist gemeldet. Bei uns war vor zwei oder drei Wochen auch sehr viel Regen Wetter bzw Unwetter. Bis jetzt hat es sich aber wieder normalisiert. Wetter ist bei uns in der letzten Zeit wieder normal. Zitieren
NickNorris Geschrieben vor 2 Stunden Geschrieben vor 2 Stunden vor einer Stunde schrieb Letsplayandy1990: Also ich habe ein Blockade am Steißbein und habe ein Rückenbandage verschrieben bekommen die soll ich nur beim bewegen anziehen und eben für 20min Wärmeflasche auf die Stelle gelegt. Letzteres das mache ich jeden Tag mehr kann ich nicht tun. Heut Nacht soll sehr viel Regen kommen Unwetter ist gemeldet. Gute Besserung ❤️🩹 Zitieren
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