Nachtschwärmer unter sich

[Belian]

Irgendwie glaub ich, ich bin immer müde. Egal ob 5 oder 10 Stunden Schlaf

Spätestens beim Fahren mit der Bahn geht's wieder richtig nach unten

[Celinilein]

Dann hat der Herr wohl Eisenmangel

[Romeo]

Ja, denn ich bin ja du

Also ich brauch immer so ca 6-8 stunden schlaf. Nur wann ich mir den gönne ist unterschiedlich, da durch schichtdienst mein schlafrythmus eh im eimer ist.

gestern nacht hatte ich zb. nur 3 stunden schlaf und hab dann heute Mittag 4 stunden schlaf nachgeholt:biggrin5:

6-8 Stunden Schlaf tut mir auh gut, nur will ich halt nicht so lange schlafen. Z. ZT. schlafe ich auch nur ca. 5 Stunden und jeden Abend merke ich, wie ich kaputter werde.

[Belian]

Oh man, wie viel Mängel hab ich denn noch

Magnesium fehlt mir anscheinend auch öfters, dann krampfen meine Füße so blöd zusammen

[Romeo]

Irgendwie glaub ich, ich bin immer müde. Egal ob 5 oder 10 Stunden Schlaf

Spätestens beim Fahren mit der Bahn geht's wieder richtig nach unten

Es ist doch bekannt, daß je länger man schläft, desto müder man wird. Ist bei mir kaum anders. Wenn ich an den Wochenenden tatsächlich mal 10 oder 12 Stunden geschlafen habe, bin ich den ganzen Tag nur noch müde.

Vorheriger Post um 00:36

Post hinzugefügt um 00:38

Ja ok, ein paar Metallschrauben fehlen mir bestimmt auch.

[HauDrauf]

nur will ich halt nicht so lange schlafen.

Und ich würde gerne 12 Std. am Tag schlafen

"Früh" ins Bett gehe ich aber auch nie

[Belian]

Wie gesagt, auch wenn ich kurz schlafe, bin ich müde. Dann schlaf ich lieber länger und genieße die Zeit im kuschligen Bett

[Celinilein]

Oh man, wie viel Mängel hab ich denn noch

Magnesium fehlt mir anscheinend auch öfters, dann krampfen meine Füße so blöd zusammen

Dann musst du wohl deine Ernährung ändern^^

Oh Gott Krämpfe sind so schlimm

[Belian]

Dann musst du wohl deine Ernährung ändern^^

Oh Gott Krämpfe sind so schlimm

Dabei esse ich doch schon so vielfältig . Gut, während der Uni vielleicht bisschen zu wenig, da müssen meist selbstgemachte Brote herhalten. Das Mensa-Essen ist nämlich nicht so das wahre :'>

Und ist in Fleisch nicht gerade viel Eisen drin? Ich liebe Fleisch

[Colafreak80]

6-8 Stunden Schlaf tut mir auh gut, nur will ich halt nicht so lange schlafen. Z. ZT. schlafe ich auch nur ca. 5 Stunden und jeden Abend merke ich, wie ich kaputter werde.

Man wird nicht jünger;)

Früher hatte ich auch die nächte durchgemacht und bin am nächsten tag arbeiten gegangen. Den fehlenden schlaf hab ich denn nicht nachgeholt. Das würde heut zutage nicht mehr so locker flockig klappen.

Wenn ich heutzutage mehrere tage 3-4 stunden schlaf hatte, brauch ich spätestens am 4. Tag ne 10 stunden schlafkur:biggrin5:

[Celinilein]

Kenn ich

Ne du meinst Eiweiß. Eisen ist in dem ganzen grünen Zeug wie Broccoli, Spinat und Salat..

[Belian]

Grünzeug ist aber auch immer dabei. Im Brot Salat und zum Abendessen gibts sowieso immer einen Salat dazu. Echt komisch. Dann muss wohl noch mehr Grünzeug her

[Romeo]

Und ich würde gerne 12 Std. am Tag schlafen

"Früh" ins Bett gehe ich aber auch nie

Früh ins Bett gehen will ich nicht, da ich sonst nix vom Tag hab. Komme ja so um 19 Uhr nach Hause (manchmal sogar später. Dann soll ich schon 10 oder 11 ins Bett? Dann kann ich mich ja gleich erschießen. Wozu bin ich dann hier? Damit mein Chef immer reicher wird?

Wie gesagt, auch wenn ich kurz schlafe, bin ich müde. Dann schlaf ich lieber länger und genieße die Zeit im kuschligen Bett

Da denke ich dann anders. Ich denke mir, schlafe ich lang bin ich müde, schlafe ich nicht so lang, bin ich genauso müde. Warum sollte ich dann meine Zeit im Bett vergeuden? Also steh ich lieber auf und zocke. Oder zocke am Abend länger.

[Celinilein]

Grünzeug ist aber auch immer dabei. Im Brot Salat und zum Abendessen gibts sowieso immer einen Salat dazu. Echt komisch. Dann muss wohl noch mehr Grünzeug her

Oder du holst dir einfach in der Apotheke Eisen-Präperate. Die decken das ja auch gut ab

[HauDrauf]

Früh ins Bett gehen will ich nicht, da ich sonst nix vom Tag hab. Komme ja so um 19 Uhr nach Hause (manchmal sogar später. Dann soll ich schon 10 oder 11 ins Bett? Dann kann ich mich ja gleich erschießen. Wozu bin ich dann hier? Damit mein Chef immer reicher wird?

ähm... ja...

[Romeo]

Man wird nicht jünger;)

Früher hatte ich auch die nächte durchgemacht und bin am nächsten tag arbeiten gegangen. Den fehlenden schlaf hab ich denn nicht nachgeholt. Das würde heut zutage nicht mehr so locker flockig klappen.

Wenn ich heutzutage mehrere tage 3-4 stunden schlaf hatte, brauch ich spätestens am 4. Tag ne 10 stunden schlafkur:biggrin5:

Oh ja, genau so geht es mir auch. Ist ja auch z. Zt. so. Z. B. am Montag bin ich um 3 ins Bett (also Di. Morgen). Am nächsten Tag wieder und am dritten Tag auch. Heute merke ich zwar nicht viel (liegt aber auch wahrscheinlich am starken Kaffee von vorhn ), aber morgen oder spätestens am Freitag bin ich tot.

Und am Samstag muß ich ausnahmsweise wieder früh raus.

[Celinilein]

Früh ins Bett gehen will ich nicht, da ich sonst nix vom Tag hab. Komme ja so um 19 Uhr nach Hause (manchmal sogar später. Dann soll ich schon 10 oder 11 ins Bett? Dann kann ich mich ja gleich erschießen. Wozu bin ich dann hier? Damit mein Chef immer reicher wird?

Da denke ich dann anders. Ich denke mir, schlafe ich lang bin ich müde, schlafe ich nicht so lang, bin ich genauso müde. Warum sollte ich dann meine Zeit im Bett vergeuden? Also steh ich lieber auf und zocke. Oder zocke am Abend länger.

Haha wie wahr. Komm zwar nicht ganz so spät heim, aber ich denke exakt gleich

Am Abend so viel Zeit wie nur möglich rauszögern!!!

[Romeo]

ähm... ja...

Das Leben ist doch so unfair.

[Belian]

Oder du holst dir einfach in der Apotheke Eisen-Präperate. Die decken das ja auch gut ab

Ja mal schauen... Ich schluck nicht so gern Tabletten, da komm ich mir immer wie ein Junkie vor :'>. Klingt bescheuert, aber ist so . Erst mal die natürlichen Möglichkeiten ausprobieren, dann mal schauen

[Celinilein]

Haha ne das kenn ich. Muss ja grad Antibiotika nehmen und bei jeder Tablette hab ich so meine Bedenken xDD