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bei mir schmiert es auch beim Herztest ab. Kann man eigentlich darauf getrost verzichten oder ist das wichtig für den Workout?

Den Herztest kannst du ruhig auslassen. Hab den in den letzten 2 Wochen des 9-Wochen Programms auch einfach übersprungen und am Ende des Programms aber totzdem die Gold-Trophy bekommen ;)

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